肩こりはバッグのせい?

最近肩こりがすごくて、それはきっとショルダーバッグのせいだと気が付きました。
 
片側にだけバッグをかけるから右がすごく重くなっちゃうんですよね。
 
シップを貼ったりバンテンリンを塗ったりしても全然良くなりませんでした。
 
病院へ移行にも仕事が忙しくてなかなか行けない状態。
 
どうしようかと思っていたら友達がトートバッグを勧めてくれました。
 
ずっといつもしょっているバッグが悪いんじゃない?といわれて目からうろこ。
 
トートバッグを持ち始めてからぐっと肩こりが改善しました。
 
メンズ財布を愛用しているのですが、それを取り出すのもあっという間にできるから支払いも楽になりました。
 
ちょっとトートバッグに病み付きになりそうです。
 
整体に以降かなって思ってたけど、持ち方だったのかなあ。トートバックやりますね!
新しいもの欲しいな。
整体やストレッチをしてダイエットをするなら最初から頑張りすぎると長続きしないというのが自論です。

普段歩くときにお尻に力を入れて大股で歩くだけでも違ってきます。

空いた時間に食べ物をおなかに入れてしまうことが多くてこんなのだめだと思っている方はよろしければスムージーの置き換え整体をしてみてはいかがでしょうか。

スムージーの作り方は自分の好きな食材を混ぜ合わせて作るのもいいですし、専用の商品を手に入れるのもいいでしょう。

整体・オステオパシーに関するよくあるご質問【Q&A】


おやつや主食に置き換えて飲むことで、痩せる効果が上がるんです。

スムージーを噛んで飲むとよりいいですよ。

体重を落とす事は以前に数度何度かしてきました。

今も時折、実践してる痩せる方法は一時の食断ちです。

1日予定が見られない日に 水以外は他に食べないようにします。

明くる日の朝はお粥のなどのようないにやさしい食べ物を摂ってそれ以後は普通に生活するのですお腹のリセットにもなって体にも好ましいそうですよ。

基礎代謝をよくするということは整体にも効果的です。

元々、あまり汗をかかないという人は、体の中に老廃物などが溜まりやすくなってしまいます。

老廃物が体内に蓄積されることによって基礎代謝を下げることになるので、汗をかきづらい人は太りやすくなるのです。

基礎代謝を上げて、汗をかきやすくすることが大切です。

職場の人間関係の精神的負担で、最近は、自分でもどうしたのかと思うくらいに、過食にはしってしまっています。

ほっぺや顎や二の腕や、ウエストにもお肉を蓄えてぷよぷよで、何とか体重を減らしたいなと思うのですが、なかなか、運動する余裕がありません。

こんなタイミングで、あまり苦労しないで痩せられる薬が、存在したらいいのになって思います。

苦労しないで、体重を減らせる薬があるのなら、1万や2万でも払う気はありますね。

そんな風に思うくらい本気です。